．糖尿病

糖尿病是一種內分泌疾病。患者胰島素分泌不足或身體未能有效地 運用胰島素，影響血糖的調節，令血糖過高。當血糖超過腎臟的負 荷時，血液中的糖分便會經由尿液排出，故稱為糖尿病。

．徵狀

部分糖尿病患者沒有明顯病徵，只是在驗血時才發現。一般較常見 的病徵包括:

1. 頻密及尿量增多，經常口渴

2. 容易疲倦，體重下降

3. 皮膚及陰部痕癢

4. 傷口發炎及不易癒合

．糖尿病的種類

1. 一型糖尿病：約百分之五至十的患者屬於一型糖尿病。患者多為 年青人，是由於分泌胰島素的細胞病變，患者嚴重缺乏胰島素，發 病一般較急。患者需要依賴注射胰島素來穩定血糖水平。

2. 二型糖尿病：是最常見的類型，佔患者百分之九十至九十五。二 型糖尿病患者多為中年以上的人士，特別是有家族歷史、肥胖、飲 食習慣欠佳或缺乏運動的人士。主要是由於胰島素分泌不足或身體 使用胰島素的能力減弱。發病較慢，病徵較不明顯，部分患者初期 並不察覺。

3. 妊娠性糖尿病：患者在懷孕期間診斷出的血糖過高，產後回復正 常，但日後較大機會患上糖尿病。

4. 繼發性糖尿病：指有特殊病因(如腮腺炎、慢性胰臟炎等或長期 服用類固醇)而誘發的糖尿病。

．預防

所謂「預防勝於治療」，不論是否高危一族，亦要積極實踐健康生 活模式，包括:均衡飲食及維持適中體重、培養運動的習慣，還要不 吸煙、避免吸入二手煙及不酗酒，以減低將來患上糖尿病的機會。

．治療

1. 減肥：維持理想體重，可以令失衡的胰島素分泌回復正常。

2. 調節飲食：避免吸收高熱量和高糖分的食物，可減低胰臟的負荷 。一些輕微患者只需注意飲食，便可以控制病情，不需服藥。

3. 適量運動：能改善血管健康，促進血液循環，減少併發症。對於 過重的病者，有助控制體重。

4. 藥物治療：應按醫生指示服用降血糖藥物或胰島素注射劑，以免 產生不良反應。 此外，病人應注意生活上的調節，三餐定時定量、作息定時、切勿 吸煙、定期覆診，以確保病情得到控制，及減慢併發症出現。

．併發症

糖尿病的併發症可分為急性及慢性兩大類。最常見的急性併發症是 因為血糖過高或過低，嚴重的可導致昏迷，稱為糖尿病昏睡與低血 糖休克。在這些緊急情況下，要馬上送院救治。 慢性併發症主要是由於糖尿病引起的血管病變，令多個器官出現問 題，如冠心病、血壓高、腎衰竭、白內障、視網膜病變等，嚴重的 可導致失明、中風、慢性皮膚潰瘍，組織壞死或要截肢等。因此糖 尿病必須要注意控制血糖，以減低出現併發症的風險。

資料轉載 : 衞生處 長者健康服務網站。